zažij proměnu
tvého života
30-DENNÍ 1LIFE AKADEMIE
KOMPLEXNÍ TRANSFORMAČNÍ PROGRAM PRO LIDI Z OKOLÍ BENEŠOVA
Zjisti, jak se i ty můžeš stát vzorem pro tvé nejbližší a transformovat svoje tělo, životní styl, zvyky a sebevědomí a naučit se získat novou energii a kontrolu nad tvými náročnými dny…a to všechno dokázat udržet NAPOŘÁD!
POMOHLI JSME UŽ 1400+ KLIENTŮM ZMĚNIT JEJICH ŽIVOT.
TEĎ BYSME RÁDI POMOHLI S TÍM SAMÝM I TOBĚ.
VYZKOUŠEJ NÁS NAPOSLED
JEN DO KONCE ROKU 2021
kvůli covid-19 se hodně věcí přesunulo online.
nicméně, pravý mezilidský kontakt nejde nikdy replikovat přes obrazovku
Už od roku 2013 vytváříme dynamickou komunitu a kulturu, která se soustředí kolem naší MISE.
A tou je jít s tebou na tvojí cestě skrz "fitness" za nejlepší verzí tvýho já.
A upřímně neznáme lepší způsob, než tě osobně dobře poznat a potkávat se pravidelně v naší transformační posilovně 1LIFE.
Naše posilovna není jen fitness nebo výživa. Je to změna, kterou dokážeš udělat a výsledky, které brzy uvidíš.
Prostředí posiloven může být často děsivý, chápeme to a není to vždycky sranda.
Taky chápeme, že máš nabitej život a pomyšlení na přidání tréninků do tvého života se ti nezdá moc reálné.
S naším programem a prostředím ale uvidíš, že změnu si můžeš...a vlastně MUSÍŠ hlavně užít!
Absolutně věříme tomu, že člověk bez coachingu a vedení
nikdy nedosáhne svých maximálních schopností (a to platí i pro kouče).
8 LET NAŠICH ZKUŠENOSTÍ S COACHINGEM našich klientů
Z OKOLÍ BENEŠOVA A PRAHY V JEDNOM PROGRAMU
CO PROGRAM OBSAHUJE?
Týmové tréninky, kde se zaměřujeme na kvalitu pohybu, precizní práci s vlastním tělem a prevenci proti BOLESTI ZAD a kloubů nevyžadují žádné předchozí zkušenosti a jsou určené pro to, aby pomáhaly spalovat tuk, zpevňovaly postavu a přinesly spoustu energie do tvého života.
Díky našim vylepšeným PDF manuálům ZVYKY, POKROČILÁ VÝŽIVA & LIFESTYLE, se naučíš jak vytvořit jídelní plán tak, aby pasoval na TVŮJ ŽIVOT a tvojí situaci.
Ukážeme ti, jak tělu dodat ty nejdůležitější základní kameny k zajištění ZDRAVÍ A OBRANYSCHOPNOSTI ORGANISMU, optimálnímu zažívání, ÚBYTKU TUKU (ale pořád se vším co k životu patří - zmrzlina, drinky, víno, dortík...) a samozřejmě extra dávku ENERGIE pro tvoje náročný dny a lepší fyzický výkon na cokoliv potřebuješ.
A to všechno UDRŽITELNĚ a NAPOŘÁD.
+ BONUS zíškáš naší novou skvělou BÍLKOVINOVOU KUCHAŘKU s 50+ jednoduchými recepty v PDF
Překvapilo by tě, co se stane, když máš systém, který ti nedovolí selhat. Přesně tento přístup jsme použili ve stovkách našich úspěšných proměn ve 1LIFE v Benešově. Během celé tvojí cesty v naší posilovně budeš mít přístup ke všem našim koučům a budeš se moci kdykoliv zeptat na otázky, které tě napadnou, pokud nebudeš 100% vědět, co dělat.
"každej člověk v sobě drží tak moc síly a schopností.
Ty jsou ale ukryty za strach, myšlenky, falešné dojmy apod.
Skvělej coaching poskytne přesně to postrčení správným směrem, kde se začnou dít zázračný věci."
1LIFE v Benešově se nachází v jeho poslední části a máme před sebou jen do konce roku 2021 =====>>>>>
3 největší benefity našich tréninků
ZDRAVÍ ZAD, KLOUBŮ A BEZBOLESTNÝ POHYB TĚLA
Jestli se chceš zbavit bolesti zad a kolen a být štíhlejší a celkově zdravější, v našich týmových trénincích dostaneš kombinace mobility, precizní techniky a silové práce (což znamená, že můžeš hrát s dětma všechny jejich hry bez bolesti).
LEPŠÍ VÝKON A SÍLA
Cílem tréninků, které připravujeme je vždy zvýšení fyzické síly, rychlosti a celkové kondice, což je pro běžný život vždycky skvělý mít k dispozici (třeba když dobíháš autobus nebo zvedáš těžkou krabici).
A hlavně, silný jedinci jdou těžkou zabít (např. virem a podobnejma věcma).
SUPER VZHLED
KaždÝ chce přeci ' mít tělo, na které se dobře dívá.
Protože používáme základní pohyby celého těla, zeefektivňujeme zpevnění partií jako jsou zadek, stehna, ruce a střed těla
a plavky na léto 2020 už budeš nosit i když bude pršet jak se budeš chtít pochlubit (za deště u českýho rybníka ALE...HRDĚ!)
CO O NÁŠ ŘÍKAJÍ?
PŘIPOJ SE K NÁM JEŠTĚ DO KONCE ROKU 2021 A VYUŽIJ POSLEDNÍ ŠANCI V NOVÉ MODERNÍ LOKACI V ČECHOVĚ ULICI
