Potřebujeme tvojí pomoc!
"Pomůžeš mi zodpovědět na 2 jednoduchý otázky ohledně toho, jaká je největší výzva k tvojí vysněný postavě?"
Ano, chci odpovědět
A dostat za odměnu BONUS!
Klikni na jednu z oblastí, která je pro tebe VELIKOU PŘEKÁŽKOU na cestě k postavě tvých snů, UDRŽITELNÉ transformaci a ZDRAVÍ.
Pohyb a mindset
Bojuju s tím, že nevím přesně jak dát dohromady můj tréninkovej a celkově pohybovej plán a taky s tím, že nejspíš nemám pevnou vůli na to, udržet se něčeho delší dobu a brzo mě věci přestávají bavit.
Výživa a regenerace/rovnováha
Můj problém leží hlavně v kuchyni. Nedokážu se nikdy dostat do nějaký střední pozice, kde je všechno pod kontrolou a proto neustále držím nějakou dietu nebo na všechno kašlu. K tomu mi chybí energie, spánek není nic moc a celkově je moje tělo dost rozházený.
Upozornění:
Vážíme si tvojí odpovědi a informace, které nám poskytneš nikdy nebudeme nikam šířit dál.
