Vybereš si Anet nebo Honzu a dostaneš možnost s tvým oblíbeným koučem řešit individuálně jakýkoliv problém, se kterým budeš chtít poradit.
Dostaneme se na detailní rozebrání tvojí situace, podmínek a vymyslíme plán na míru, který povede k výsledkům, které chceš.
Největší výhodou individuální konzultace je to, že uzpůsobíme konverzaci přesně pro VYŘEŠENÍ TVOJÍ SITUACE a využijeme našich 7+ let zkušeností s prací s více jak 900 klienty.
Můžeme strávit čas rozebráním:
= tvojí výživy (ať se jedná o úbytek tuku po jojo dietování nebo těhotenství, nabrání svalů nebo jen zlepšení zdraví a uzdravení metabolismu)
= tvého tréninku (silového v gymu, domácí apod...vytvoření tréninkového plánu)
= tvojí regenerace (spánek, stres, meditace, mobilita, bolest zad)
= tvého mindsetu (nastavení cílů, motivace, vůle, optimální objem tlaku pro tebe apod.)
= KOMBINACE všeho zmíněného...90min je kompletně na tobě